Blader door maand april 2017
Gezondheid, Huid & lichaam, Leefstijl

Van binnen en van buiten een mooie gezonde huid én lichaam

Zo richting de zomer begint het weer te kriebelen, we willen wat achterstallig onderhoud verrichten. De huid kan wel weer eens een oppepper gebruiken. Ons lichaam weer iets meer in ‘shape’, en het energie level nog wat omhoog als het kan. Niet gek toch? Voor onze auto vinden we zo’n onderhoudsbeurt heel normaal. Bij onszelf laten we vaak eerst de problemen ontstaan, om ze vervolgens weer op te moeten lossen.

We worden onszelf steeds bewuster van het ‘zorg dragen’ over ons eigen lichaam. Toch worden we door zoveel informatie overvallen dat we het soms niet meer weten.

Er zijn talloze wegen te bewandelen om mooier en beter in je vel te zitten. Zoveel dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Waar begin je, wanneer en hoe?

Darmen staan aan de basis van de gezondheid, een gezonde huid én gewicht, en zelfs geluk. Daarom is de aanpak vanuit de basis ook essentieel. Voor verbetering van de huid hebben ook we de juiste bouwstoffen van binnenuit nodig.

Daarom organiseren we op 18 mei een lezing in The Duke in Nistelrode.

Met medewerking van darm- detox- en natuur geneeskundig therapeute Jacqueline Rijks. Reiniging en voeding en de invloed daarvan op onze gezondheid staan daarbij centraal. Ze is auteur van het boek ‘Gezond & gelukkig’. Anouk Weegels van LavieSage nutri cosmetics legt uit hoe je de huid kunt verbeteren aan de binnenkant en zelfs kunt beschermen tegen de nadelen van de zon. Annelies over hormonen van binnen en de aanpak van buiten. Kom je ook? Meld je dan hier aan

Tijdens deze avond brengen delen we graag een stukje kennis en inzichten waar je iets mee kunt. In onze missie om mensen te laten stralen en goed in hun vel te laten zitten is dit een onderdeel van de Beauty & Health maand van Annelies Medi Spa. Samen met deelnemers gaan we met ons team op de gezonde toer, met een aanpak die bij jouw doelen past.

Kijk hier voor meer informatie over de Beauty & Health tour, of over de lezing. Of neem contact op voor de afspraak van een persoonlijk consult.

Kennis en logica is één. Een combinatie van aanpak is twéé. Je kunt namelijk gaan sporten als een razende, als je je voeding niet aanpast gaat het je niet al te veel succes opleveren. Je kunt je huidconditie willen verbeteren, als je te weinig bouwstoffen hebt dan kan de huid maar minimaal verbeteren. En als je darmen niet goed werken, of je lichaam moet teveel ballast wegwerken dan bereik je ook niet het gewenste resultaat.

Locatie lezing: The Duke

Adres:                Slotenseweg 11, 5388 RC Nistelrode

Datum:              Donderdag 18 mei van 19.00 uur tot 21.00, inloop vanaf   18.30

Prijs;                   € 10.- inclusief een consumptie

Let op:                Alleen op   Aanmelding

 

Gezonde groet,
Annelies

 

Leven

De paradox van het leven

High touch, back to basic

Namaste, hoor ik mezelf zeggen na afloop van een zowel ontspannen als enerverende ashtanga yogha sessie. Nooit zo’n voldaan gevoel als na zo’n les op een dun matje op de harde grond te liggen, alsof je gedragen wordt. Nou ja, bijna nooit dan. Niks saai, maar in een redelijk tempo het uiterste van je lenigheid vergen. Elke keer een stukje verder, pijntjes en stramheid negeren en er doorheen ademen. Lees meer

Algemeen, Gezondheid, Huid & lichaam

Een geurbeleving is niet zomaar een kwestie van smaak, komen jouw herinneringen ook spontaan opzetten bij het ruiken van een bepaalde geur?

Zelf ben ik heel gevoelig voor geuren. Het roept meteen een gevoel van welbevinden, onrust of behaaglijkheid op. Het is voor mij heel bepalend om me in een juiste sfeer te voelen.

Geuren zijn zelfs bepalend voor beslissingen die je neemt, ze beïnvloeden je (koop) gedrag en humeur. Ze zijn mede verantwoordelijk voor de aantrekkingskracht van de andere sekse. Maar waar komt die belangrijke voorkeur of afkeer dan vandaan, en waarom heeft het zo’n sterke invloed?

Lees meer